足つぼ図とは

みなさんは普段、何となく足つぼをマッサージされることがあると思いますが、この時足つぼ図があればより効率的につぼを刺激することができます。

例えば、腸の調子が悪い人が足つぼ図を確認せずに足つぼをマッサージしても、腸に効くツボを押せていなければ効果が現われるはずがありません。

足つぼ図の使い方は、何通りかあります。

体に不調を感じる部分がある場合、足つぼ図で不調な部分のつぼを探して、そこをつぼ押しなどで刺激してみましょう。

痛いようならそこを丁寧にマッサージし、もし痛くないならもう一度足つぼ図でつぼの位置を再確認して正しいつぼの位置を探し当てます。

逆に、足つぼ図を利用して、簡単な健康チェックを行うこともできます。

足つぼ図であなたがチェックしたい体の部位のつぼを探し、そこを刺激してみます。

足つぼ図で目処をつけた部分が痛ければそこが弱っている証拠なので、念入りにマッサージしてみましょう。

最近、なんとなく体がだるいなと感じたら、是非、足つぼ図で全身の健康チェックを行ってみてください。

足つぼ図は様々なサイトやブログに載せられています。

足つぼ図には体の様々な部位のつぼの位置が記されているので、足つぼ図を利用することであなたの体の弱っている部分を見つけ出すことができます。

健康をチェックするためには、まず足つぼ図を用意する必要があります。

足つぼ図はサイトやブログなどにも載っているので、そちらを利用しましょう。

用意ができたら、その足つぼ図を見てあなたの気になる部分をつぼ押しなどで刺激してみましょう。

足つぼ図にあるつぼで痛みを感じた部分は、念入りにマッサージしましょう。

足つぼ図で見つけた体の弱っている部分をゆっくりとマッサージすれば、老廃物が出て楽になるそうです。

さて、それではここで、足つぼ図がなくても簡単にチェックできるつぼを少しだけご紹介しましょう。

もちろん、足つぼ図を持っている、または載っているサイトをお気に入りに入れている人は、お手元の足つぼ図を確認しながら読み進めてください。

まずは、足の人差し指と中指の付け根をぐーっと押してみてください。

足つぼ図に載っている目のつぼです。

足つぼ図マッサージは、足の裏にあるつぼの位置が記された足つぼ図を見てマッサージをすることです。

足つぼ図マッサージといえば、少し前までバラエティ番組での罰ゲームとして使われることが多かったように思います。

そのせいで、足つぼ図マッサージはすごく痛い、というイメージがみなさんに植え込まれてしまっていると思いますが、足つぼ図マッサージは正しく行えば痛いものではありません。

特に、足つぼ図マッサージを自分で行う場合は、好きなように力の加減ができるので痛いはずがありません。

近年、足つぼマッサージサロンがあちこちにでき始めてブームになったからか、自宅での足つぼ図マッサージをする人も増えてきているようです。

足つぼ図マッサージでは、指や関節、つぼ押し棒などを使って足の裏を刺激します。

足つぼ図マサージを行うことで、健康を維持し、健康を促進し、体調不良を改善することができます。

足つぼ図マッサージは、古くから伝わる自宅で手軽に行える健康療法なのです。

足つぼ図マッサージは決して難しいことではないので、もちろん、今これを読んでいるあなたにも足つぼ図マッサージはできます。

足つぼ図マッサージは自宅で簡単に行えるマッサージ方法ですが、この足つぼ図マッサージを売りにしているマッサージサロンが近年人気が出てきています。

どうして自分で行える足つぼ図マッサージを、わざわざサロンで行ってもらう必要があるのでしょうか。

やはり、自分で足つぼ図マッサージを行うよりも、誰かにしてもらう方が癒されるのかもしれませんね。

足つぼ図マッサージのサロンは、“サロン”と呼ばれるだけあって、癒しの空間そのものがサービスなのだと思います。

それに、自分で足つぼ図マッサージをするのは簡単ですが、足の裏全体をくまなくマッサージしようと思うと、指も疲れるし逆に肩が凝ってしまいそうですよね。

足つぼ図マッサージで徹底的に全身をリラックスさせようと思ったら、足つぼ図マッサージサロンがいいのかもしれません。

実は足つぼ図マッサージのサロンが人気である大きな理由は他にあるのです。

みなさんは足つぼ図マッサージの“フットリフレクソロジー”という言葉を耳にしたことはありますか？

足つぼ図マッサージのフットリフレクソロジーとは、足裏にある身体全体のつぼを指でくまなくマッサージすることです。